ข้าวผัดสับปะรด สดชื่นรับอากาศร้อน

ข้าวผัดสับปะรด สดชื่นรับอากาศร้อน

จะเดือนไหนๆ อากาศร้อนจนแทบทนไม่ไหว จึงอยากจะแนะนำเมนูข้าว ที่ให้ความสดชื่นจากวัตถุดิบหลัก ทั้งอิ่มท้อง และยังสามารถถ่ายรูปสวยๆ ลงโซเชียลอวดเพื่อนๆ ได้ด้วย อย่างเมนู “ข้าวผัดสัปปะรด”

เมนูข้าวผัดสัปปะรดมีความโดดเด่นจากการที่มักจะเสิร์ฟมาในลูกสัปปะรด พร้อมข้าวสีเหลืองสวยงามจากการผัดกับผงกะหรี่ และในทุกคำที่ตักเข้าปาก ก็จะได้ความสดชื่น รสเปรี้ยวหวานตัดเลี่ยนจากเนื้อสัปปะรดที่ถูกใส่ลงไปผสมกับข้าว โดยเนื้อสัตว์ก็ใส่ได้ตามแต่ที่จะปรารถนา ไม่ว่าจะเป็นหมู ไก่ ซีฟู๊ด แต่ที่ขาดไม่ได้ คือการโรยหมูหยองปิดท้าย เพื่อให้ได้ความหวานๆ เค็มๆ เพิ่มขึ้นมา ใครทำแล้วหน้าตาออกมาเป็นอย่างไรบ้าง เอามาอวดกันได้เลยนะ

นอกจากความสดชื่น สับปะรดยังมีประโยชน์อีกมาก!

  • ช่วยย่อยอาหาร โดยเฉพาะอาหารจำพวกโปรตีน 
  • ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง
  • มีวิตามินซี เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างเซลล์และส่วนต่างๆ ของร่างกาย ป้องกันโรคร้าย
  • ลดอาการท้องผูก และช่วยขับปัสสาวะ
  • ลดเสมหะในลำคอ
  • ลดความดันโลหิตสูง
  • ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ดียิ่งขึ้น
  • ช่วยรักษาสุขภาพช่องปาก ป้องกันไม่ให้เกิดโรคเหงือก
  • ช่วยลดอาการร้อน กระสับกระส่าย อาการกระหาย
  • ช่วยรักษาอาการบวมน้ำ

อย่างไรก็ตาม อย่ากินแต่สับปะรดอย่างเดียวมากเกินไป ของทุกอย่างถ้ากินมากไปก็จะส่งผลเสียได้ สับปะรดหากกินมากๆ เข้าจะทำให้เกิดอาการคันลิ้น และอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น อีกอย่างหากคุณกำลังอยู่ในช่วงรักษาตัวจากอาการป่วย มีการกินยาตามคำสั่งแพทย์ ควรระมัดระวังเพราะสับปะรดอาจจะส่งผลเสีย หรือทำปฏิกิริยากับยาบางชนิดได้นะคะ

อยากลองทำข้าวผัดสับปะรดด้วยตัวเอง สามารถเลือกซื้อข้าวคุณภาพจากข้าวธรรมได้เลย! >>คลิก<<

 

เริ่มพิมพ์และกด Enter เพื่อค้นหา

Shopping Cart

ไม่มีสินค้าในตะกร้า